Kebiasan-kebiasaan Buruk yang Merusak Gigi Regnow10
Forum Yang Unik dan Asyik!
Daftar Gratis!
Nama USER ID BISA Gonta-ganti Sesuka HATI!
Daftar! Gratis! Enjoy!
Saling bertukar pengalaman, menambah wawasan Kepada Semua Member Nemo share yang ada.


Ayo buruan daftar! Sebelum Forum ini jadi Berbayar!


Join the forum, it's quick and easy

Kebiasan-kebiasaan Buruk yang Merusak Gigi Regnow10
Forum Yang Unik dan Asyik!
Daftar Gratis!
Nama USER ID BISA Gonta-ganti Sesuka HATI!
Daftar! Gratis! Enjoy!
Saling bertukar pengalaman, menambah wawasan Kepada Semua Member Nemo share yang ada.


Ayo buruan daftar! Sebelum Forum ini jadi Berbayar!
Would you like to react to this message? Create an account in a few clicks or log in to continue.
Search
 
 

Display results as :
 


Rechercher Advanced Search

Kebiasan-kebiasaan Buruk yang Merusak Gigi Btn_donateCC_LG
Latest topics
» Sengoku basara season 1&2 [COMPLETE] (Paket Hemat 55-60 MB)
Kebiasan-kebiasaan Buruk yang Merusak Gigi EmptyMon Jul 08, 2013 9:38 am by epen18

» Microsoft Office 2010 – Install Tanpa Cd Key atau Serial
Kebiasan-kebiasaan Buruk yang Merusak Gigi EmptyWed Sep 19, 2012 6:47 pm by vifi

» Perkenalkan
Kebiasan-kebiasaan Buruk yang Merusak Gigi EmptyMon Feb 27, 2012 8:41 pm by SATPAM

»  Diskusi Naruto Chapter 573 dan Prediksi Chapter 574
Kebiasan-kebiasaan Buruk yang Merusak Gigi EmptySat Feb 11, 2012 4:52 pm by Night Fury

» Welcome To NEMOSHARE salam hangat buat member http://www.indofanster.org
Kebiasan-kebiasaan Buruk yang Merusak Gigi EmptySat Feb 04, 2012 11:03 pm by Lulz

» Diskusi Naruto 572 n prediksi Naruto 573
Kebiasan-kebiasaan Buruk yang Merusak Gigi EmptyFri Feb 03, 2012 9:25 am by Night Fury

» Diskusi Nokia Asha 303
Kebiasan-kebiasaan Buruk yang Merusak Gigi EmptyTue Jan 31, 2012 3:10 pm by SATPAM

» Cara Buat Virus Sederhana Buat Isengin Temen.
Kebiasan-kebiasaan Buruk yang Merusak Gigi EmptyMon Jan 30, 2012 4:58 pm by SATPAM

» Hosting Gratisan Indonesia
Kebiasan-kebiasaan Buruk yang Merusak Gigi EmptyMon Jan 30, 2012 7:22 am by SATPAM

» Pengajian MTA di Kudus Dibubarkan Paksa
Kebiasan-kebiasaan Buruk yang Merusak Gigi EmptyMon Jan 30, 2012 6:22 am by SATPAM


Kebiasan-kebiasaan Buruk yang Merusak Gigi

2 posters

 :: Lounge... :: Lounge

Go down

Kebiasan-kebiasaan Buruk yang Merusak Gigi Empty Kebiasan-kebiasaan Buruk yang Merusak Gigi

Post by NEWBIE Wed Jun 15, 2011 4:34 pm

1. Menggosok gigi terlalu keras
Menggunakan sikat gigi dengan bulu yang keras, ditambah lagi dengan tekanan yang terlalu kuat saat menggosok gigi, bisa menghilangkan enamel pelindung gigi secara permanen. Hal inilah yang memicu gigi sensitif dan lubang gigi, sertanya menyebabkan gusi mundur (menipis). Lebih baik, gunakan sikat gigi dengan bulu halus, lalu gosok gigi dengan gerakan memutar selama 2 menit, sedikitnya dua kali sehari. Sikat gigi dengan kepala yang ramping dapat bergerak dengan mudah di dalam mulut yang kecil, sedangkan gagang sikat yang panjang lebih mampu menjangkau geraham belakang daripada yang pendek.

2. Pasta gigi yang salah
Jangan langsung percaya dengan pasta gigi yang diklaim mengandung berbagai bahan yang bermanfaat. Beberapa pasta gigi, khususnya yang didesain sebagai “tartar control” bisa menyebabkan abrasi. Pasta gigi yang mengandung butiran-butiran terasa kasar dapat mengikis enamel gigi dan menyebabkan gusi menipis. Pasta gigi dengan fluoride sudah cukup untuk Anda.

3. Tidak menggunakan dental floss
Bakteri pada gigi dapat berkembang menjadi plak, penyebab utama lubang dan penyakit gusi, dalam 24 jam. Gunakan benang gigi sekali sehari untuk mengusir plak.

4. Sering minum minuman bersoda
Minuman berkarbonasi, alias minuman bersoda yang mengandung asam fosforik, yang lama-kelamaan dapat mengikis gigi. Jika kita biasa menikmati minuman ini, gunakan sedotan untuk meminimalisasi kontak langsung cairan tersebut dengan gigi. Jangan lupa gosok gigi sesudahnya.

5. Makanan yang meninggalkan noda
Enamel gigi itu seperti spons. Makanan atau minuman yang meninggalkan noda di piring atau cangkir, seperti kopi, teh, minuman berkola, saus marinara, atau kecap, juga akan membuat gigi berangsur menjadi kuning. Mintalah dokter gigi untuk melakukan perawatan laser whitening, bleaching, atau Prophy Power, prosedur baru dimana sodium bicarbonate (bahan pemutih yang lembut) dicampur dengan semburan air yang kuat untuk mengangkat noda tanpa menghilangkan enamel. Pasta gigi dengan pemutih memang bisa sedikit memutihkan gigi, tetapi cenderung terlalu tajam untuk enamel.

6. Doyan ngemil yang tidak sehat
Setiap kali kita makan sesuatu, apalagi yang manis atau mengandung tepung, bakteri yang biasa hidup di dalam mulut akan menciptakan asam untuk memecah makanan tersebut. Namun asam ini juga bisa menyerang gigi, menyebabkan gigi rusak. Sebagai gantinya, pilih buah-buahan dan sayuran yang renyah (seperti apel atau wortel) baik sebagai lauk maupun sebagai cemilan. Para ahli kesehatan gigi bahkan mempertimbangkan jenis makanan seperti ini sebagai sikat gigi alami karena efeknya pada plak yang bagaikan detergen. Mengunyah permen karet tanpa gula seperti Xylitol juga membantu mencegah lubang gigi, dengan meningkatkan aliran liur. Liur yang mengalir akan mengusir bakteri penyebab lubang gigi.

7. Menggunakan gigi sebagai alat bantu
Membuka kantong keripik yang terbuat dari aluminium foil dan melonggarkan simpul menggunakan gigi ternyata dapat menyebabkan gigi retak dan pecah, serta merusak perawatan gigi yang sedang dilakukan. Kebiasaan lain yang merusak gigi adalah mengunyah es batu, cokelat yang sudah membeku, atau permen.

8. Mengabaikan masalah gigi
Gusi berdarah, dan nafas berbau yang sudah kronis, adalah indikasi adanya penyakit gusi. Untuk mengatasi bau mulut, minumlah cukup air untuk menjaga kelembaban mulut, dan membuang kelebihan bakteri dengan pengerok lidah (banyak dijual di apotek). Untuk mencegah gusi berdarah, gosok gigi secara teratur dan gunakan benang gigi. Segera ke dokter bila gejala ini tak juga mereda.

9. Menghindari dokter gigi
Sangat disarankan untuk memeriksa kesehatan gigi dua kali dalam setahun, namun saran ini tampaknya cenderung diabaikan. Padahal, jika gusi mengalami masalah, setidaknya kita harus kontrol ke dokter setiap tiga bulan.

10. Mengabaikan masalah pada bibir
Tak peduli betapa baiknya kondisi gigi Anda, senyum Anda tak akan terlihat cerah bila bibir dibiarkan kering dan pecah-pecah. Kulit pada bibir, yang lebih tipis daripada kulit lainnya, cenderung akan kehilangan kelembabannya dan berubah seiring bertambahnya usia. Menggunakan lip balm dengan pelembab setiap hari akan sangat membantu agar bibir tidak kering
NEWBIE
NEWBIE
Administrator
Administrator

Posting : 755
Points : 2413
Join date : 2011-06-12
Age : 31
Lokasi : Lampung (Depan Monitor)

http://nemoshare.blogspot.com/

Back to top Go down

Kebiasan-kebiasaan Buruk yang Merusak Gigi Empty Re: Kebiasan-kebiasaan Buruk yang Merusak Gigi

Post by Lynx Thu Jun 16, 2011 3:12 pm

atu lagi gan

DIJOTOS

Kebiasan-kebiasaan Buruk yang Merusak Gigi 3909990020 Kebiasan-kebiasaan Buruk yang Merusak Gigi 3909990020 Kebiasan-kebiasaan Buruk yang Merusak Gigi 3909990020
Lynx
Lynx
Moderator
Moderator

Posting : 639
Points : 1137
Join date : 2011-06-15
Age : 32
Lokasi : Taeyeon XD

http://ryuuzaki13.wordpress.com/

Back to top Go down

Kebiasan-kebiasaan Buruk yang Merusak Gigi Empty Re: Kebiasan-kebiasaan Buruk yang Merusak Gigi

Post by NEWBIE Thu Jun 16, 2011 3:15 pm

Wah lox yang itu kgak usah di tanya gan...

Sama ini gan di LEmpar batax Kebiasan-kebiasaan Buruk yang Merusak Gigi 748740664 Kebiasan-kebiasaan Buruk yang Merusak Gigi 748740664

Di jamin gan Langsung Kinclong ntu gigi.

Kebiasan-kebiasaan Buruk yang Merusak Gigi 3909990020 Kebiasan-kebiasaan Buruk yang Merusak Gigi 3909990020 Kebiasan-kebiasaan Buruk yang Merusak Gigi 3909990020
NEWBIE
NEWBIE
Administrator
Administrator

Posting : 755
Points : 2413
Join date : 2011-06-12
Age : 31
Lokasi : Lampung (Depan Monitor)

http://nemoshare.blogspot.com/

Back to top Go down

Kebiasan-kebiasaan Buruk yang Merusak Gigi Empty Re: Kebiasan-kebiasaan Buruk yang Merusak Gigi

Post by Lynx Thu Jun 16, 2011 3:16 pm

NS Admin wrote:Wah lox yang itu kgak usah di tanya gan...

Sama ini gan di LEmpar batax Kebiasan-kebiasaan Buruk yang Merusak Gigi 748740664 Kebiasan-kebiasaan Buruk yang Merusak Gigi 748740664

Di jamin gan Langsung Kinclong ntu gigi.

masih mending tuh gan

daripada ini Kebiasan-kebiasaan Buruk yang Merusak Gigi 2585209286 Kebiasan-kebiasaan Buruk yang Merusak Gigi 2585209286 Kebiasan-kebiasaan Buruk yang Merusak Gigi 2585209286

Kebiasan-kebiasaan Buruk yang Merusak Gigi 3909990020 Kebiasan-kebiasaan Buruk yang Merusak Gigi 3909990020 Kebiasan-kebiasaan Buruk yang Merusak Gigi 3909990020 Kebiasan-kebiasaan Buruk yang Merusak Gigi 3909990020
Lynx
Lynx
Moderator
Moderator

Posting : 639
Points : 1137
Join date : 2011-06-15
Age : 32
Lokasi : Taeyeon XD

http://ryuuzaki13.wordpress.com/

Back to top Go down

Kebiasan-kebiasaan Buruk yang Merusak Gigi Empty Re: Kebiasan-kebiasaan Buruk yang Merusak Gigi

Post by Sponsored content


Sponsored content


Back to top Go down

Back to top


 :: Lounge... :: Lounge

 
Permissions in this forum:
You cannot reply to topics in this forum